الصحة واللياقة البدنية الشاملة مع تطبيق TRIFIT
تريفيت هو تطبيق للياقة البدنية شامل مصمم لمستخدمي آيفون، يجمع بين جوانب مختلفة من الصحة والعافية في منصة واحدة. يتميز التطبيق بتمارين ديناميكية يقودها مدربو تري، وتحديات لياقة شهرية، وخطط وجبات شخصية تم تطويرها بواسطة خبراء التغذية الرياضية لمساعدة المستخدمين على تحسين أدائهم ومستويات طاقتهم. بالإضافة إلى ذلك، يركز البرنامج على الرفاهية العقلية من خلال مبادرة إعادة ضبط العقل، التي تتضمن تأملات وتقنيات لتخفيف التوتر.
علاوة على ذلك، يقدم تريفيت التوافق الروحي من خلال صالة الروح، التي تضم بودكاست وتدفقات تأمل إيجابية تهدف إلى تعزيز اتصال متوازن بين العقل والجسد. كما يوفر التطبيق دعم إعادة التأهيل من علماء الصحة ومتخصصي إعادة التأهيل الرياضي لمساعدة المستخدمين في التعافي من الإصابات والوقاية منها. يتطلب الاشتراك للوصول إلى مجموعة الميزات الكاملة للتطبيق، مما يسمح للمستخدمين بتخصيص رحلتهم في اللياقة البدنية وفقًا لاحتياجاتهم وأهدافهم الفردية.
